莘上有火提示您:看后求收藏(奇幻小说网www.thanhle.net),接着再看更方便。

哑铃健腹轮使用方法有几种,霍迟宴锻炼的时候用的是反背式的练法。

他坐在地板上,将健腹轮放在背后,接着双手抓住健腹轮的把手,向后推送至极限,然后又拉回原处,如此循环往复。

周妗妗一过来他就看见她了。

正好自己也锻炼了一会了,他打算休息一下再锻炼其他项目。

然后他就把健腹轮放下来了。

周妗妗也挨着霍迟宴坐在了地板上。

她给霍迟宴递了一条毛巾,“迟宴哥哥,你擦擦汗吧。”

霍迟宴接过她手上的毛巾擦了一下汗。

“怎么了,累了吗?还是有什么问题?”霍迟宴问。

“没有啊,我就是不想跑步了,我太累了,我要看你锻炼。”周妗妗目光灼热地看着霍迟宴。

“我锻炼有什么好看的,你累了就早点休息吧。”

霍迟宴理解她,她大概跑了有半个多小时,对于不经常锻炼的人来说已经很不错了,他不会拿自己的标准去要求她。

“我不要,我要在这里陪你锻炼,和你在一起我开心,等你锻炼好了我们就一起回房间休息。”

周妗妗拒绝了霍迟宴的建议。

她看霍迟宴没有赶她走的意思就又往霍迟宴旁边移动,又离他近了一点。

霍迟宴看见了周妗妗的动作,突然就想看她想干什么?

周妗妗看见霍迟宴也不理她,就大胆地伸手过去掀开霍迟宴的短袖,刚想把手摸上去,手就被霍迟宴抓住了。

“你想干什么?周妗妗。”霍迟宴似笑非笑地看着她。

“嘿嘿,没什么啊,就是你刚刚不是在锻炼腹肌嘛,我就想看一下你锻炼的效果怎么样!”周妗妗讪笑。

“你这个小色狼。”

霍迟宴也没有很生气,他觉得很奇怪,他一向不喜欢和别人亲近,更别提是被别人触碰了。

刚刚周妗妗掀开他衣服这都算得上是骚扰了,但是他没有感到自己被冒犯的意思,似乎还有一点暗爽。

难道是因为他们结婚的缘故。

“迟宴哥哥,我们都结婚了,我们是夫妻,你的就是我的,我摸一下你的腹肌而已,又不会少块肉,给我摸一下就好啦,让我也感受一下腹肌是什么感觉。

你如果觉得吃亏,你也可以摸我的小肚子。这样我们就扯平了。”周妗妗和霍迟宴讨价还价。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
传奇军医:重生1979

传奇军医:重生1979

土豆芽丝
重生1979。 小山村。 “我是医生,只是对你进行人工呼吸,进行抢救。” “我不管,你要对我负责任。” 张祎重生后,第一时间对溺水美女抢救。 结果,要负全责。 这漫山遍野的野蘑菇,竟会烂在山中。 这野猪成灾的地方,竟然没人懂得捕捉的办法。 卤水牛杂那么美味,可是这里的牛内脏竟是没人要。 这是一个创造奇迹的时代。 超前的医术,让他名声雀起的同时也获得了众多大人物的人情。 踩着历史的轨迹,先知先觉让他
言情 连载 88万字
重返青春之华娱2000

重返青春之华娱2000

禄米夕牛
重生千禧年代,到处都是机会,你问我想干什么?当然是当大明星,受粉丝追捧,顺便做点生意。 当四十多岁的余贤回到自己17岁的时候,他的心里是这么想的。 明不明白带明星的含金量啊!!!!!!!!
言情 连载 64万字
我是精神病啊,你敢惹我?

我是精神病啊,你敢惹我?

奋斗的小老鼠
我叫叶枫! 我是一个精神病人! 我在8岁那年,意外获得一个系统,但是同时带来的也是一个极其疯狂的精神病,尽管我怎么压制,但我的心好像变了! 我的家人并没有放弃对我的治疗,他们把我送到了精神病院! 护士:“这个病人,我从来没有见过,竟然同时拥有多种精神病!” 医生:“精神状态太差,勉强稳定,不知道能不能治疗!” …… 五年后, 你们竟然敢如此这般, 你们都该死!
言情 连载 50万字
分手当天,我转身嫁给豪门继承人

分手当天,我转身嫁给豪门继承人

李思谣
闪婚+甜宠+先婚后爱+双向奔赴 跟凤凰男交往五年后顾可安无意间发现这个男人跟自己在一起只是为了自己的家产,还跟自己闺蜜有一腿,果断分手,分手当天遇见京都第一豪门总裁的儿子,冲进她的怀里叫妈妈 帅气总裁:“老婆…”
言情 连载 72万字
冲动领证后,冷冰冰大佬变小狼狗

冲动领证后,冷冰冰大佬变小狼狗

柒落雪
十年的婚姻,一朝背叛成了笑话。 林潇玥恨狼心狗肺的丈夫,更恨识人不清的自己,拖累了把她捧在掌心长大的爸爸。 再世重生,望着满眼深情的渣男。 林潇玥冷冷一笑,在他志得意满的婚礼现场,将他的假面彻底撕下。 接下来,她倒是想看看,没有了林家的扶持,他们这对真爱能走多远。 她等着他们跪地来求她 就在林潇玥不再相信感情,对婚姻没有了曾经傻傻的憧憬。 她意外听到了上辈子的恩人被家里逼婚,于是毫不犹豫的求婚了
言情 连载 46万字